10lb Gym Tagħmir Rubber Hex Dumbbells Set ta '2

Dumbbells hex tal-gomma, ħadid fondut solidu, iffurmar f'biċċa waħda, piż standard u volum żgħir. Il-manku huwa proċess ta 'electroplating, li mhuwiex faċli għas-sadid u għandu ħajja twila ta' servizz; id-disinn knurled kontra ż-żlieq mhux biss huwa sabiħ, iżda wkoll isaħħaħ b'mod effettiv il-kapaċità kontra ż-żlieq tal-idejn. B'referenza għad-disinn ergonomiku, il-qabda hija komda. Il-forma eżagonali hija stabbli, mhux faċli li tirrombla fuq l-art, u tista 'tintuża wkoll bħala stand push up, li jista' jintuża għal żewġ skopijiet. Il-parti ta 'barra hija mgħottija b'gomma ta' kwalità għolja, li hija kontra l-kompressjoni u li ma jiżloqx, u ma tagħmilx ħsara lill-art. Par ta 'dumbbells hex tal-gomma ta' 10lb huwa tajjeb għal dawk li jibdew. Dan il-piż mhuwiex tqil wisq biex tagħmel workout tal-weightliting.

Il-benefiċċji ta 'eżerċizzju fit-tul b'dumbbells:

1. Prattika fit-tul ta 'dumbbells tista' timmodifika l-linji tal-muskoli u żżid ir-reżistenza tal-muskoli. Eżerċizzji ta 'dumbbells frekwenti b'piż tqil jistgħu jagħmlu l-muskoli b'saħħithom, isaħħu l-fibri tal-muskoli, u jżidu s-saħħa tal-muskoli.

2. Jista 'jeżerċita l-muskoli ta' fuq tal-ġisem, il-qadd u l-muskoli addominali.

3. Eżerċizzju muskoli tal-ġisem t'isfel. Bħal squatting b'sieq waħda b'dumbbells, squatting u jaqbeż biż-żewġ saqajn, eċċ.