Tapit tal-yoga huwa aċċessorju indispensabbli għal min iħobb il-yoga. It-tapit tal-yoga huwa artab u elastiku għall-mess, u l-effett tiegħu li ma jiżloqx jagħmel il-wieqfa u bilqiegħda tħossok sigur u sod. Ir-rwol tat-tapit tal-yoga mhux biss jintuża biex ma jiżloqx, għandu wkoll ċertu rwol protettiv. Meta nagħmlu xi movimenti ta 'l-irkoppa, jekk it-tapit ikun irqiq wisq, l-irkoppa jkollha sensazzjoni qawwija ta' tagħfas kontra l-art. It-tapit tal-yoga ċatt fuq l-art biex tagħmel yoga, tista 'tipprevjeni l-ispina, l-għekiesi, l-għadam tal-ġenbejn, il-ġogi tal-irkoppa u partijiet oħra tal-korriment. Li tagħmel yoga fuq tapit tal-yoga jista 'jkollha rwol fil-protezzjoni tal-ġisem.