Kuluri multipli 4KG 6KG Vinyl Kettlebell

Kettlebell magħrufa wkoll bħala dumbbell Russu (Pesas rusas), huma użati biex itejbu s-saħħa tal-muskoli tal-ġisem, reżistenza, bilanċ, kif ukoll flessibilità u kapaċità kardjopulmonari. Ġeneralment, billi tagħmel diversi eżerċizzji bħall-imbuttar, l-irfigħ, il-ġarr, u billi tbiddel qagħdiet ta 'taħriġ differenti, tista' tħarreġ il-partijiet tal-ġisem li trid teżerċita. Dan il-kettlebell tal-vinil huwa magħmul minn ħadid pur, b'żebgħa tal-isprej li ma tagħmilx ħsara lill-ambjent mingħajr trab, u m'hemm l-ebda riħa partikolari. Il-bażi hija mkabbra, u b'hekk tiżdied iż-żona ta 'kuntatt, u tagħmilha aktar stabbli u sigura waqt it-taħriġ.

Huwa tip ta 'tagħmir ta' fitness aerobiku. L-għażla tal-movimenti korrispondenti għat-taħriġ tista 'ttejjeb is-saħħa tal-muskoli u tgħin biex tifforma linji tal-muskoli. 30 minuta ta 'taħriġ kuljum jistgħu jaħarqu xaħam tal-ġisem b'mod effettiv u jiksbu l-effett li jaħarqu xaħam u jitilfu l-piż.